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Achtsam morden durch bewusste Ernährung

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Verfasser: Dusse, Karsten (Verfasser)

Medienkennzeichen: Erwachsene

Jahr: 2024

Verlag: Heyne

Reihe: Achtsam morden; 05

Schöne Lit. Erw.

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5b5959b6618f40f8ac1dd5e43963d8da&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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MEKZ	Interessenkreis	Mediengruppe	Standort 2	Standort 3	Status	Frist	Vorbestellungen	Signaturfarbe	Barcode
MEKZ: Erwachsene	Interessenkreis: Krimi, Bestseller 2024	Mediengruppe: Schöne Lit. Erw.	Standort 2: Romane - Krimi	Standort 3:	Status: Entliehen	Frist: 14.05.2024	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:	Barcode: 00692915

Inhalt

Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.

Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.